本当に欠かさない、白石しーなコンである。ほかのイントラのレスンも出てるので、しーなの駄目なとことかもよくわかっているけど、いいところは贔屓目１００％で本当にいいと思う。
しかも・・・・今現在、ここんとこのお悩みだった、腰痛がしいなコンのおかげで自然と治っている。
筋肉を意識させたのがよかったのか、久々ストレッチがよかったのか、アドレナリンがでまくったのか・・・
わかんないけど、ちょっとどうかと自分でも今思ってる。
今日は定番の曲ばっかりだった。私個人のリクエストはオール３０番台！もー最近若い子の出なくって忘れちゃってさ。絶対無理だとおもーけど。
